Size birileri bir ya da birkaç kez “Kendini
yeni deneyimlere ve gerçek yaşama açmak için konfor alanından çıkman gerekiyor”
demiş olabilir.
Peki, nedir bu konfor alanı?
Basit olarak, konfor alanınıza ‘sizinle birlikte rahat hissettiklerinizin
diyarı’ diyebiliriz. Sizi rahat hissettirenler sizi çok az veya hiç endişelendirmeyen
şeyler. Bu alanda kişiliğinizle yapabileceğinizin en iyisini yapabiliyorsunuz.
Bazı görüşlerinin aksine hiç te kötü bir
yer değil zira burada ‘gerçek’ siz parlıyorsunuz. Stres altında değilsiniz ve
sonuçlarla ilgili endişeleriniz yok.
Konfor alanınız ayrıca huzur bulduğunuz
en iyi yer. Kendinizi burada güçlü hissediyorsunuz. Bu alan kendinize odaklanmanıza
ve kimliğinize bağlanmanıza izin veriyor.
Konfor alanınızı nasıl
belirleyebilirsiniz?
1: Kendinizi üstün hissettiğiniz, sizde
stres yaratmayan ve yapmaktan zevk duyduğunuzu beş şey yazın.
2: ‘En iyi’ gününüzü düşünün. O gün
nasıldır? Neye benzer? O günde neler duyarsınız? Neler tadarsınız? Böyle bir
günü yaşamak size neler hissettirir?
3: Kendinizi tanımlayabileceğiniz beş
kişisel özelliğiniz nelerdir? Sizce içe mi yoksa dışa mı dönüksünüz? Kendinizi
ciddi mi yoksa yumuşak kalpli mi görüyorsunuz? En yakın dostlarınız birinci
kişisel özelliğinizin ne olduğunu söylerler?
Bu liste size, konfor alanınızda nelerin
olduğuyla ilgili gerçekten iyi bir fikir verecek.
Peki, o zaman bu ‘konfor alanınızdan
çıkmalısınız’ sözleri de nedir?
İşin gerçeği bu sözlerin de anlatmak
istediği bir şey var. Konfor alanınızın dışına neler gizlenmiş olabilir acaba?
BİR ÇOK ŞEY…
0 yorum:
Yorum Gönder